После перевода стрелок ульяновцам надо побольше спать

И употреблять витамины.

27 марта состоится перевод стрелок на 1 час вперед по всему Ульяновску. Специалисты медцентра профилактики уверяют: переход в новый часовой пояс вреда здоровью не нанесет. Привыкнуть к новому времени удастся уже через неделю. Разница во времени для одних людей может пройти совершенно незаметно, другие же могут почувствовать лишь сонливость и упадок сил.

Перестроиться организму можно помочь: в первые 3 дня побольше спать, хотя бы на 1 час. А добавит иммунитету сил витамин С: кушайте лимоны и апельсины, и ваши внутренние биочасы придут в норму.

ульяновск перевод часов часы закон сон
Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции
Комментарии