Боли в позвоночнике не знакомы разве что детям и подросткам, хотя некоторые из них не понаслышке знают о том, что такое сколиоз. Большинство взрослых знают, насколько эти неприятные ощущения меняют качество жизни в худшую сторону. Чтобы в среднем возрасте не получить такого «сюрприза» рекомендуется заниматься профилактикой. В случае возникновения заболеваний вам поможет клиника лечения позвоночника.

Существует несколько наиболее распространенных заболеваний позвоночника. Прежде всего, это остеохондроз, которым страдает большая половина взрослого населения планеты. Вызван это недуг с воспалительными процессами в межпозвонковых дисках. У большинства остеохондроз дает о себе знать после тридцати лет. Болезнь может провоцировать не только болевые ощущения и чувство усталости, но и стать причиной некоторых сопутствующих заболеваний внутренних органов.

Межпозвоночная грыжа – это еще одна напасть межпозвоночных дисков. При этом заболевании нарушается целостность дисков. При таком заболевании начинаются сильные боли, а в запущенных стадиях заболевание может привести к инвалидности. По этой причине обращаться к доктору рекомендуется незамедлительно.

Сколиоз, как известно, возникает в детском возрасте. Недуг носит и народное название – «искривление позвоночника». Если до 14 лет ребенок не проходил курс лечения, то избавиться в более позднем возрасте от этой болезни уже не удастся. Чаще всего сколиоз провоцирует болезни внутренних органов, которые дают о себе знать после 25 лет.

Чтобы не страдать болями в спине, необходимо уделять большое внимание профилактике. К примеру, такой опасный недуг, как межпозвоночная грыжа, редко появляется на ровном месте. Она начинает прогрессировать в том случае, если человек страдал остеохондрозом, и при этом не принимал никаких шагов к выздоровлению. Следовательно, методы профилактики остеохондроза и межпозвоночной грыжи по своей сути во многом схожи.

Как говорят, движение – это жизнь. Это высказывание в большой степени подходит к вопросам профилактики остеохондроза. Но недугу бывают подвержены две категории людей: тот, кто ведет сидячий, малоподвижный способ жизни, и те, кто занимается слишком тяжелой работой. Обратите внимание: во вором случае спина болит меньше. Людям, которые заняты сидячей работой, рекомендуется практиковать йогу, гимнастику, принимать контрастный душ.