Для ульяновцев пройдут бесплатные мастер-классы по йоге

В честь спортивного праздника для горожан пройдут бесплатные мастер-классы.

В этом году Ульяновская область впервые отметит Международный день йоги. В честь праздника на разных площадках города пройдут бесплатные мастер-классы.

Как отмечают тренеры, йога – отличный способ не только поддержать себя в форме, но и защититься от многих болезней, связанных как с дыхательной и сердечно-сосудистой системой, так и с опорно-двигательным аппаратом.

В Новом городе бесплатно познакомиться с индийской мудростью тела можно будет на стадионе «Старт».

В Засвияжье мастер-классы и экскурсы в методику пройдут в Александровском парке.

Международный день йоги, можно сказать, новорожденный спортивный праздник. Генеральная ассамблея ООН приняла соответствующую резолюцию в декабре 2014-го года.