Занятие проводит Эльвира Михайленко.Занятие начинается с дыхательных практик, затем разогревающий комплекс “Сурья Намаскар” (приветствие солнцу), затем асаны (положения тела) на баланс, основная часть и шавасана (отдых).
Йога на траве
Возрастные ограничения: 0+
Рецензия
Афиша
Фильтры